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La plataforma de entrenamiento profesional para corredores, ciclistas y nadadores que buscan estructura y análisis avanzado con tecnología de vanguardia.

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Planificación de Carrera

Optimiza cada zancada con métricas precisas revisadas personalmente por tu entrenador.

calendar_today Plan Semanal Actualizado
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Zonas de Potencia y Ritmo

Cálculo preciso de zonas basado en tu umbral de lactato y potencia crítica de carrera.

Power Zones
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Feedback Directo del Coach

Comentarios técnicos detallados después de cada sesión clave para ajustar tu técnica.

Mensaje del Coach

"Excelente estabilidad en las series de 1000m. Mantén el foco en la cadencia."

Coach Javier
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Objetivos de Competición

Estrategias de ritmo personalizadas para el día de la carrera basadas en tu rendimiento real.

Objetivo Maratón Sub 3:00:00
directions_bike Power & Watts

Análisis de Potencia

Control total sobre tu curva de potencia. Seguimiento exhaustivo de FTP y métricas de eficiencia aerodinámica.

bolt FTP Tracking Activo

La Curva de Potencia

Compara tus picos de potencia desde 5 segundos hasta 5 horas. Benchmark contra tu histórico personal.

  • check_circle Peak 1min: 640W
  • check_circle FTP Actual: 315W
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Eficiencia Aerodinámica

Estimación de CdA basada en datos de potencia y velocidad para optimizar tu posición en la bici.

CdA Estimado

0.245

Watts Medios

248W

Aero Analysis
pool Aquatic Precision

Métricas de Natación

Datos técnicos de alta precisión analizados por tu coach para perfeccionar tu hidrodinámica.

visibility Revisión Técnica Pendiente

Detección Automática de Estilos

Información detallada para que tu entrenador verifique el cumplimiento de las series de técnica.

Crol (Freestyle) 85%
Técnica Variada 15%

SWOLF Elite

Eficiencia por brazada

32 REVISADO

Pace por Intervalo

Seguimiento CSS

Promedio Mes Hoy
1:24 arrow_forward 1:19
Rendimiento Consistente
analytics Dashboard del Entrenador

Tu Coach, con datos inteligentes

Análisis Unificado del Entrenador: Un panel donde tu coach evalúa HRV, fatiga y carga de entrenamiento para ajustar tu plan manualmente cada semana, asegurando una periodización real y humana apoyada en datos.

100%

Ajuste Manual

Personal

Análisis Humano

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Carga Semanal Acumulada

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Revisado por el coach hace 2 horas

Estado HRV

84ms

Balance Fatiga

Estable